Entrenamiento

Diseño de actividad física con la dosis minima de ejercicio para ti

¿A QUIÉN NOS DIRIGIMOS?

Entrena con el #MétodoBaigene y cambia tu vida. Partiendo de tu genética única, te ayudamos a conseguir todos tus objetivos con la dosis mínima de ejercicio y una personalización como antes nunca habías visto. Nuestro método es para todo el mundo, por que solo piense en ti, desde ti, tanto si eres una persona que quiere mantenerse en forma pero que no tiene tiempo material para hacer ejercicio, como si lo que quieres es cuidar tu salud y peso, como si lo que quieres es conseguir tus objetivos entrenando lo mínimo posible.

¡Consigue todos tus objetivos con tan solo 30 minutos de entrenamiento de fuerza a la semana!

Beneficios

¿CÓMO LO HACEMOS?

Nuestro método se basa en la innovación científica y en la experiencia de un equipo multidisciplinar que ha diseñado una nueva manera de entrenar, más eficaz y segura que hace que puedas conseguir todos tus objetivos con tan solo 30 minutos de entrenamiento a la semana de BSM (Baigene Strenght Method).

Especialidad

BAIGENE WELLNESS

Si te preocupa tu salud con el #métodoBaigene solo necesitas 30 minutos a la semana para mejorar la condición física, superar molestias recurrentes y evitar problemas en el futuro

Especialidad

BAIGENE FIT

Si quieres adelgazar de forma saludable gracias al #métodoBaigene solo necesitas 2 sesiones a la semana para conseguir el cambio.

Especialidad

BAIGENE RECOVERY

Si acabas de salir de una lesión o has sido operado recientemente y quieres recuperar la funcionalidad de la zona lo más rápido posible evitando riesgos esto es posible gracias al #métodoBaigene

Especialidad

BAIGENE PERFORMANCE

Si te gusta practicar deporte y quieres evitar las lesiones a la vez que mejoras el rendimiento con el #métodoBaigene es posible.

Especialidad

BAIGENE AESTETHIC

Si te gustaría mejorar tu físico y no tienes tiempo con el #métodoBaigene lo vas a conseguir y de la forma más saludable.

CAMBIA TU VIDA

Descubre tu genética y personaliza tu entrenamiento y nutrición