MÉTODO BAIGENE RUNNING: Entrenamiento

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¡PORQUE NO TODOS SOMOS IGUALES, NO PUEDES ENTRENAR IGUAL, PERSONALIZA YA TU ENTRENAMIENTO!!

Contacta con nosotros y descubre EL SERVICIO QUE ESTÁ REVOLUCIONANDO EL MUNDO DEL DEPORTE y PERSONALIZA YA TU ENTRENAMIENTO.

Puedes descargarte a continuación una DEMO PARCIAL del informe final que te proporcionará información de la estructura, nivel de detalle y aplicación directa de los informes Baigene.

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Descripción

¡Porque no todos los corredores somos iguales, no podemos SEGUIR EL MISMO ENTRENAMIENTO!

Al igual que en cualquier ámbito de la vida, en el DEPORTE, nuestras diferencias nos hacen ÚNICOS. Así, de la misma forma que unas zapatillas personalizadas pueden ser beneficiosas al adaptarse a tu tipo de pisada, existe una estrategia de entrenamiento más beneficiosa y única para cada corredor, la BASADA EN TUS DIFERENCIAS.

El SERVICIO DE PERSONALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN RUNNING está especialmente diseñado para todos los deportistas PROFESIONALES y AFICIONADOS que disfruten del placer de correr, para ayudarles a PERSONALIZAR AL MÁXIMO sus entrenamientos, desvelando información que hasta ahora desconocían.

Seguro que te has hecho alguna vez cualquiera de las siguientes preguntas:

  • ¿Por qué no mejoro tan rápido como mi compañero?
  • ¿Por qué me cuesta más ponerme en forma?
  • ¿Por qué noto molestias más a menudo? ¿Por qué me lesiono más?
  • ¿Debo hidratarme igual?
  • ¿Es efectivo el entrenamiento que sigo?
  • En general…debo hacer lo mismo que mi compañero de entrenamiento, si soy diferente? La RESPUESTA ES EVIDENTE!!

Nuestro servicio te puede ayudar a responder a muchas de estas preguntas. Obtendrás información sobre ti mismo de una forma rigurosa pero comprensible para que puedas aplicarla desde el primer día en aspectos clave para el RUNNING como son:

  • El entrenamiento preventivo
  • El control del sobreentrenamiento y la recuperación
  • El entrenamiento de la reactividad y la economía DE CARRERA
  • La hidratación y la aclimatación al calor
  • El entrenamiento de la fuerza y la resistencia dentro de una planificación deportiva

Conocerás qué te hace diferente en estos aspectos y dispondrás de pautas deportivas personalizadas que te permitirán evolucionar en tu rendimiento deportivo disfrutando del running desde un punto de vista ÓPTIMO para ti.

Además BAIGENE® pone a tu disposición una cartera de asesores profesionales, especializados en entrenamiento y nutrición en centros acreditados, a los que podrás acceder de forma independiente para complementar tu entrenamiento.

¡Si tienes alguna duda no lo dudes y contacta con nosotros!

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