MÉTODO BAIGENE TENIS: Nutrición + Entrenamiento

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El tenis es un deporte individual, y como tal, su entrenamiento y su nutrición deben ser personalizados al máximo nivel.

Conociendo la información de tus diferencias, serás consciente de en qué debes hacer algo diferente respecto a los demás tenistas. Y de esta forma obtendrás las claves para el entrenamiento y la estrategia nutricional que más te benefician para aumentar tu rendimiento y disminuir el riesgo de lesión.

Puedes descargarte a continuación una DEMO PARCIAL del informe final que te proporcionará información de la estructura, nivel de detalle y aplicación directa de los informes Baigene.

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“Con Baigene voy a realizar un trabajo mejor dirigido e inteligente. Baigene es una gran herramienta”

– Carlos Boluda, Jugador profesional de tenis

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Descripción

Al igual que en cualquier ámbito de la vida, en el DEPORTE, nuestras diferencias nos hacen ÚNICOS. Así, de la misma forma que una raqueta puede ser beneficiosa al adaptarse a tu tipo de golpeo, existe una estrategia de entrenamiento más beneficiosa y única para cada tenista, la BASADA EN SUS DIFERENCIAS.

El SERVICIO DE PERSONALIZACIÓN INTEGRAL DEL ENTRENAMIENTO EN TENIS está especialmente diseñado para todos los deportistas PROFESIONALES y AFICIONADOS que disfruten del placer de este deporte, para ayudarles a PERSONALIZAR AL MÁXIMO su estrategia deportiva, desvelando información que hasta ahora permanecía oculta.

Seguro que te has hecho alguna vez cualquiera de las siguientes preguntas:

  • ¿Por qué no mejoro tan rápido como mi compañero?
  • ¿Son correctas y efectivas las comidas que hago antes, durante y después de entrenar-partido?
  • ¿Por qué me cuesta más ponerme en forma?
  • ¿Por qué noto molestias más a menudo? ¿Por qué me lesiono más?
  • ¿Debo hidratarme igual?
  • ¿Es efectivo el entrenamiento que sigo?
  • ¿Realmente necesito suplementarme con sustancias que tomo sólo porque otros lo hacen?

Nuestro servicio  integral te puede ayudar a responder a muchas de estas preguntas. Obtendrás información sobre ti mismo de una forma rigurosa pero comprensible para que puedas aplicarla desde el primer día. A través de este servicio el deportista tanto amateur como profesional podrá obtener información en aspectos clave para el TENIS como son:

  • El entrenamiento preventivo
  • El control del sobreentrenamiento y la recuperación
  • El entrenamiento de la reactividad
  • La hidratación y la aclimatación al calor
  • El entrenamiento de la fuerza y la resistencia dentro de la planificación deportiva
  • Puntos nutricionales en los que eres diferente
  • Conocerte más para que decidas junto a un asesor profesional
  • si en tu caso un suplemento es o no interesante
  • Y muchas más cosas

Conocerás qué te hace diferente en estos aspectos y dispondrás de pautas personalizadas que te permitirán evolucionar en tu rendimiento deportivo disfrutando del tenis desde un punto de vista óptimo.

Además BAIGENE® pone a tu disposición una cartera de asesores profesionales, especializados en entrenamiento y nutrición en centros acreditados, a los que podrás acceder de forma independiente para complementar tu estrategia de entrenamiento.

¡Si tienes alguna duda no lo dudes y contacta con nosotros!

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