TU GENÉTICA EL PUNTO DE PARTIDA
A través de tu ADN analizamos en qué eres diferente en factores genéticos relacionados con la nutrición y ejercicio físico. Nuestra metodología se basa en 3 pasos
MÉTODO BAIGENE
Paso 1: Valoración INTEGRAL: GENÉTICA + AMBIENTE
ANALIZAMOS LO QUE TE DIFERENCIA (GENÉTICA+AMBIENTE) EN FACTORES RELACIONADOS CON EL EJERCICIO FÍSICO Y NUTRICIÓN, DESCANSO, ESTRÉS, DOLORES, ETC. Existen diferencias entre unas personas y otras que vienen marcadas por tu ADN y otras que vienen por cómo vivimos el día a día (ambiente), que influyen de forma trascendental en la calidad de vida. A través del análisis genético (proceso mediante muestra de saliva), sabemos qué diferencias tienes con el resto de personas en factores tan relevantes como: tipología muscular, nutrición, fatiga, lesionabilidad, inflamación, recuperación, suplementación,etc. Y el análisis ambiental nos da muchas claves de cómo estás ahora a nivel muscular, de estrés, de calidad de vida, etc.
PASO 2: PERSONALIZACIÓN DE ENTRENAMIENTOS Y NUTRICIÓN
PERSONALIZACIÓN DE ENTRENAMIENTOS Y NUTRICIÓN. Una vez que tenemos toda la información tanto genética como ambiental de tu estado actual, podemos personalizar al máximo tu ejercicio y nutrición, sea cual sea tu objetivo.
Nuestra metodología no tiene edad, funciona tanto para personas mayores que quieran mejorar su salud e higiene postural, personas que quieran maximizar su tiempo y mantenerse en forma con la dosis mínima de ejercicio semanal, como para deportistas profesionales que quieran mejorar su rendimiento a través de la personalización de su entrenamiento, nutrición y suplementación.
PASO 3: SEGUIMIENTO
EN BAIGENE NOS ENCARGAMOS DE UN SEGUIMIENTO CONTINUO PARA AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS.
- Bajar de peso y masa grasa
- Mejorar la calidad de vida,
- Requilibrar tu cuerpo
- Eliminar dolores y molestias
- Realizar deporte de forma más saludable
- Estar en forma cuando no se dispone de tiempo
- Disminuir riesgo de lesión
- Mejorar y maximizar el rendimiento deportivo
- Alargar la vida deportiva
El MétodoBaigene resuelve muchos problemas de hoy en día
La práctica de un deporte o de una actividad física de una manera regular se topa muchas veces con varios problemas
FALTA DE TIEMPO
Hay una clara dificultad para compatibilizar la práctica de ejercicio con trabajo, familia o simplemente pereza. La falta de tiempo es la mayor barrera para realizar una actividad física o para descuidar la alimentación. En Baigene con 30 minutos a la semana es SUFICIENTE.
POCA BASE CIENTÍFICA
La metodología prueba-error se sigue manteniendo, y en el ejrecicio y deporte en búsqueda de bienestar y/o salud, el «error» puede llevar al abandono, por lesión, molestias o falta de resultados. En Baigene lideramos la investigación MUNDIAL con los datos obtenidos desde 2013 para conseguir una metodología INFALIBLE.
FALTA DE PERSONALIZACIÓN
Uso de metodologías de entrenamiento comunes para todo el mundo que no están adaptadas ni funcionan a todo el mundo por igual. Por ello en Baigene, nuestro pilar fundamental es la máxima PERSONALIZACIÓN que asegura el éxito de tu objetivo.
Descubre tu genética y personaliza tu entrenamiento y nutrición